دستگاه ورزشی دراز و نشست مدل BS6020
دستگاه ورزشی پارکی دراز و نشست:
از زمان کودکی، سر زنگ ورزش تا بزرگسالی و در باشگاه، همه مربیان روی تمرین دراز و نشست تاکید خاصی داشتند. این ورزش نه تنها باعث تقویت عضلات شکم می‌شود بلکه به صورت کلی تمرینی برای حفظ سلامتی کل بدن نیز است. فرقی ندارد چه ورزشی انجام می‌دهید، بدنسازی، والیبال، فوتبال یا حتی پینگ پونگ در همه این ورزش‌ها انجام تمرینات پی در پی دراز و نشست باعث بهبود عملکرد شما خواهد شد.
از آن‌جایی که این انجام دراز و نشست نیاز به فضایی برای دراز کشیدن و انجام حرکات دارد، شاید همه جا امکان انجام آن نباشد مخصوصا زمانی که می‌خواهید در پارک یا فضای باز ورزش کنید. از طرفی انجام دراز و نشست روی سطح سفت و سخت نیز ممکن است باعث آسیب به کمر شما شود.
دستگاه ورزشی پارکی دراز و نشست با امکاناتی که در خود جای داده کیفیت فعالیت شما را به حداکثر رسانده و از آسیب به شما جلوگیری می‌کند.
حتی اگر قرار باشد تنها 5 دستگاه در پارک قرار گیرند قطعا این دستگاه باید یکی از آن‌ها باشد زیرا ورزش دراز و نشست یکی از کامل ترین حرکات ورزشی‌‌ست که تقریبا همه آن را بلدند.
ویژگی‌های دستگاه ورزشی پارکی دراز و نشست:
این دستگاه از دو بخش پایه و نشیمن تشکیل شده است، پایه دستگاه از پایین شامل یک قسمت پلاستیکی از جنس پلی اتیلن مقاوم و یک میله پهن فلزی ضد زنگ روی آن است.
بخش نشیمن توسط یک میله خمیده محکم به پایه وصل است و تا وزن 200 کیلوگرم را تحمل می‌کند. از آن جایی که قرار است این نشیمن راحتی عضلات کمر و ستون فقرات شما را فراهم کند، جنس آن از پلاستیک مقاوم و نرم است تا به راحتی بتوانید فعالیت ورزشی خود را روی آن انجام دهید، این موضوع مزیتی دیگری نیز دارد و آن این است که در هنگام تابش شدید آفتاب بر خلاف دیگر دستگاه‌های فلزی، داغ نمی‌شود و حتی در تابستان نیز قابل استفاده خواهد بود .
علاوه بر موارد بالا، این دستگاه در برابر ضربه، تابش آفتاب، رطوبت و بارش برف و باران نیز مقاوم است و رنگ ثابت دارد.
نحوه استفاده از دستگاه ورزشی پارکی دراز و نشست:
حتما با انجام حرکت دراز و نشست آشنا هستید، کافی‌ست روی سطحی دراز بکشید، جفت پای خود را در جایی قفل کنید و دستان خود را پشت سر یا روی سینه نگه دارید؛ سپس با نشستن چانه خود را به زانو برسانید و دوباره به حالت عادی بازگردید. حالا همین حرکت را روی دستگاه تکرار کنید. تفاوت دستگاه این است که به خاطر شیبی که در نشیمن وجود دارد، سر شما پایین‌تر از کمرتان قرار می‌گیرد و با هر بار بلند شدن فشار بیشتری نسبت به حالت عادی احساس خواهید کرد.
فراموش نکنید که باید پای خود را از ناحیه مچ زیر میله انتهایی دستگاه قرارداده و پنجه را به سمت خودتان بکشید تا راحت تر حرکات را انجام دهید.
اگر مایل به خرید دستگاه ورزشی پارکی دراز و نشست هستید، همین حالا با کارشناسان بازی سازان تماس گرفته و اطلاعات بیشتری در مورد قیمت و نحوه ثبت سفارش دریافت کنید.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.